正向「理」「情」—與逆境同行 (NEW)

近幾年,社會有不少評論去探討青少年的抗逆能力。

有不少人認為,這一代的青少年抗逆能力不降,導致不少青少年問題。其實,長遠要增加抗逆力,必須由社會氣氛、教育、家庭至個人經驗等等各層面做起,才能有效提升學生抗逆力。

從個人層面出發,不同的訓練能夠提升解難能力(效能感)、思維上的彈性(樂觀感),增加對自我的覺察力、專注及自我的接納,達至「情」「理」兼備,對學生提升抗逆能力亦甚有幫助。

透過不同的體驗活動,學生可以發現自己面對困難的想法和方法,透過分享提升對自己的理解及擺脫思維的陷阱,從而讓學生發展內在能力,面對逆境及挑戰。

學習目標


1.提升思維彈性。
2.發掘內在能力及資源。
3.增加自我覺察力。

活動內容


1.透過合作解難活動,發掘個人解難模式,學習留意所擁有的資源。
2.模擬情境及小組討論,增加思維彈性。
3.自我觀察及省思,了解個人對逆境的了解和感受,接納自己的狀況。

對象
小學生、中學生、大專生

生命教育學習層次
認識生命、欣賞生命

可培養的價值觀
樂觀、責任承擔、積極

收費
小學生:
2小時 $85/位
3小時 $105/位

中學生/大專生:
2小時 $95/位
3小時 $125/位

logo

聖雅各福群會 方舟生命教育館

地址 : 香港新界馬灣珀欣路33號香港挪亞方舟一樓

查詢熱線 : 3411 8881   |   傳真 : 3411 8882

電郵 : aleh@noahsark.com.hk